PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Savunma Drilleri

  1. 2 ' ye 2 Savunma transition'u
  2. 2' ye 1 savunma,chaser yetişince 2' ye 2
  3. 3 ' e 2 - 2 ' ye 1 savunma
  4. Baseline Transition savunma çalışması
  5. 5 ' e 5 Driplingsiz yarı saha çalışması
  6. 5 ' 5 Yarı sahada Özel durumların çalışması
  7. Yarı sahada 5 ' e 5 savunmanın hücumu durdurmaları
  8. 5 ' e 5 Driplingsiz Tam Saha
  9. 1 ' e 1 Post savunması-2 Pasör ile
  10. Sınırlı bölgede 2 ' ye ' oynamak
  11. 3 ' e 3 Dış oyuncuların çalışması
  12. Yarı sahada Driplingsiz 3 ' e 3
  13. 4 ' e 4 Üç takım Yarı Saha
  14. 4 ' 3 Oyun
  15. 2 ' ye 2 Tam saha
  16. Savunma için gerekli çabukluk drilleri/İngilizce
  17. Defense Drill: Corner Close Live/Köşede Close Out-Kapama Savunma Drili/Çizimli Sunum
  18. Charging Foul Drill/Hücum Faulu Yaptırma Drilleri-Power Point sunum/İngilizce
  19. Agility Drill: Diamond Drill/Sürat ve çabukluk geliştirme Sprint-kayma drilleri
  20. Defensive Reaction Drill
  21. Help and Recover / 2 ' ye 2 Yardım ve tekrar yetiş savunma drili
  22. 1 on 1 Defense / Bire bir savunma drili-VİDEO
  23. Savunma kayması -Boxer stance- ve Box Drili-VİDEO
  24. 2 on 2 Vision Drill-Çizimli-Tercümeli/2 ' ye 2 savunma görüşü drili
  25. Front the Cutter Drill/Katı önden al Drili-Çizimli-TERCÜMELİ
  26. Trap and Rotate Drill/Tuzak (İkili sıkıştırma) ve rotasyon drili-Tercümeli-Çizimli
  27. Closeout defense 1-1/Bire bir Kapama savunması-Çizimli-Tercümeli
  28. Bire bir adam adama savunma drili-Topa baskı-Elleri kullan-VİDEO
  29. Bire bir koş ve önünü kes drili
  30. Drill Name: Defending the Post Drill (version 1-2)/Post savunması
  31. Drill Name: Weak-Side Forward Drill/Zayıf taraf yardım savunması-Rotasyon
  32. Transition Defense Drills/Savunma transitionu drilleri
  33. 3 on 3 Full Court Drill/3'e3 Tam saha savunma transitionu drili
  34. 1 on 1 Gladiator/1 ' e 1 Savunma transitionu drili
  35. Deny Defense/Top aldırmama savunması-Help and recover-Kat savunması drilleri
  36. Çeşitli savunma drilleri/Çizimli-İngilizce
  37. Slide-Run-Slide Drill/Kay-Koş-Kay Drili
  38. Bire bir fastbreak savunması drili-VİDEO
  39. 4 on 4 close-out/4 ' e 4 close out,tek pas arası(aldırmama),yardım drili-Tercümeli
  40. Huggins close-outs
  41. Fratello 4-player close-outs
  42. Close out bire bir,yardım adamına yetiş,kapama yap.
  43. Team closeouts/Takım olarak kapama çalışmaları
  44. Spurs close-out
  45. Duke driving line
  46. Michael Holton closeouts
  47. Mass close-out drili
  48. Denial both sides/Her iki tarafta da (iki forvette de ) aldırmama savunması
  49. Nash jump to the ball drili
  50. 3 on 3 halfcourt D/3 ' e 3 yarı saha kat savunması drili
  51. Ball cut and help/Topa kat savunması ve yardım drili
  52. Dick Bennett jump to the ball/3 ' e 3 pas ve kat,topa sıçra savunma drili
  53. 3-man rotation/3-adam rotasyon savunma drili
  54. 4 on 1 shell/4 ' e 1 shell dril
  55. 4 on 4 shell/4 ' e 4 shell dril
  56. Huggins sprint to help/Yardım sprinti savunma drili
  57. 4 ' e 4 penetre savunması drili
  58. Close down bire bir savunma drilleri ve box out/VİDEO
  59. Savunma çalışmaları,kaymalar,close out,geri koşma-İSTASYON/VİDEO
  60. Kat Savunması,post Savunması,box Out,yardım,close Out,top Aldırma,penetre Savunmaları
  61. Pick and Roll savunması,tepeden penetre savunması,Back-Down Screen savunması,yardım
  62. Toplu oyuncunun savunması-Çizimli
  63. İkili sıkıştırma-Pres drili/Dönüş ikili paslaşma-Kondisyon/VİDEO
  64. Savunma kayma ve çabukluk drilleri/VİDEO
  65. 1 on 1 closeout/Bire bir Close out/Kapama savunma çalışması-Çizimli