PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Motion Offense Drilleri


Ahmet Dedeoğlu
05-03-2008, 03:46 AM
Kaynak:Hurşit BAYTOK ([Only Registered Users Can See Links] ([Only Registered Users Can See Links]))Kategori:2/0 motion offense drilleri.Amaç:İkiye iki oyunları geliştirmek.Oyuncu sayısı:2 ve katları.Seviye:10 ve üstü her yaş grubu.Açıklama: [Only Registered Users Can See Links] kat (give and go)

1) Oyuncular iki gruphalinde şekildeki gibi dizilirler.Top X 1 dedir. X 2 v cut yaparak top ister ve X 1 den aldığı pas ile üçlü tehdit pozisyonu alır. X 1 pası verince ters tarafa doğru bir aldatma hareketi yaparak çembere kat eder ve X 2 den alacağı pas ile turnike veya yüklenerek ( power lay up ) atış yapar.[Only Registered Users Can See Links] terse screen (perdeleme)

2) Oyuncular yukarıdaki gibi iki grup halinde bir grup guard'da diğeri forvette olacak şekilde dizilirler.Top X 1 dedir .X 1 pası Ch'a vererek önce pası verdiği yere doğru bir, birbuçuk adım atar ve ters taraftaki arkadaşının savunmasına perdelemeye gider. X 2 ise kendine gelen arkadaşının yapacağı perdelemeden faydalanarak A) tepeye X 1 in yerine ( Ş 1 )
B) perdelemenin üzerinden dönerek çember altına ( Ş.2 )
C) perdelemeden faydalanacakmış gibi yapıp back door kat ile gene çember altına kat ederek top ister. ( Ş.3 )
Birinci şıkta X 1 screen yaptıktan sonra topa doğru devrilmelidir. İkinci şıkta X 1 , X2 üzerinden devrildikten sonra tekrar çıkış noktası olan tepeye geri dönmelidir. Üçüncü şıktada X 1 gene ikinci şıkta olduğu gibi tepeye dönmelidir.
[Only Registered Users Can See Links] Cut

3) Bu drill de top alamayan forvetin bir diğer şekilde hareketlenerek topla buluşmasını sağlamak ondan da önemlisi hareketliliği sürdürmek amacı ile sıkça kullanılan çalışma şeklidir. Drill O 2 nin top alamadığını gören O 1 in forvete doğru yapacağı dribling ile başlar O 2 bu esnada bir eğri çizerek tepeye O 1 in boşattığı yere yükselir. Ve O 1 den alacağı pas ile şut atabilir, içeri dalış yapabilir ( penetre ), aldığı pası terse Ch'a çevirip cut edebilir veya O 1 e screen ' e gidebilir .Eğer O 2 shallow cut yaparak tepeye geldiğinde O 1 den pas alamazsa back door cut yapmalıdır
Kaynak : [Only Registered Users Can See Links]