PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Uluslararası Fıve Star Basketbol Kampı Notları


Ahmet Dedeoğlu
05-28-2008, 08:26 PM
[Only Registered Users Can See Links] FIVE STAR BASKETBOL KAMPI NOTLARI

CENGİZ KURU
BÜYÜK KOLEJ BASKETBOL TAKIMI ANTRENÖRÜ

ULUSLARARASI FIVE STAR BASKETBOL KAMPI

ORTADOĞU TEKNİK ÜNİVERSİTESİ
03 - 08.TEMMUZ.2000
1.Gün:

14.30: Toplanma Sporcuların Kayıt İşlemleri

18.00: Kampta Görev Alan Coachların Amerikalı Coachlarla Tanışması
Kamp Kuralları Ve Kamptaki Hareket Tarzları
Türk Coachların Görevleri
Bütün Kamp Sporcuları 20 NBA Takımına Ayrılacak Her Takımın Bir Türk Coachu Olacak.
2.Gün:
09.00: Sporculara Amerikalı Coachların Tanıtımı
09.15: Takımların Oluşturulması
09.30: İstasyon Çalışmaları: Kampta Oynanacak Hücum Seti
[Only Registered Users Can See Links] [Only Registered Users Can See Links] kurucu pasını forvete verir,screeni kullanarak ters forvete gelir. Forvet önce içeri bakar ,sonra pasını rotasyon yapan forvete geçirir. Dipte screen yapan oyuncu ters tarafa boşaltır.
Forvet pozisyonundaki oyuncular kesik çizginin üstünde kalmalıdırlar.
[Only Registered Users Can See Links] diziliş şekli 1 ve 4 nolu oyuncular,çift guard kalır, 2 ve 3 nolu oyuncular kesik çizginin üstünde yer alırlar
1 pasını 3 e verir ters dipteki 5 numaraya screen yapar.4 ,1 nolu oyuncunun boşalttığı yere geçerken 2 nolu oyuncuda rotasyon yapıp yukarı çıkar.
[Only Registered Users Can See Links] pasını 2 nolu oyuncuya çevirir. Ve 3 e screen yapar, 2 ,3 nolu oyuncu screenden boş çıkarsa pasını verir.
2 pasını 1 nolu oyuncuya çevirir 1 pasını 3 e vererek 5 nolu oyuncuya screen yapar. 5 nolu oyuncu screeni kullanıp pota altında topu almaya çalışır
[Only Registered Users Can See Links] şeklinde dizilerek şekildeki gibi hareket tarzını yapıp top almaya çalışırız.
1 nolu oyuncu pasını 4 nolu oyuncuya verir.ve 5 nolu oyuncuya pick yapar.4 ilk önce bu screene bakar veremezse pası 3 nolu oyuncuya verir.
[Only Registered Users Can See Links]

2 nolu oyuncu 1 screen yapar.3 nolu oyuncu pası screen den çıkan 1 nolu oyuncuya vermeye çalışır.


DİP SETİNİN SHUFLE SETİNE BAĞLANMASI

Shufle Setinini Oynarken Dikkat Edilecek Noktalar:
1- Dört Oyuncu Dışarda Bir Oyuncu İçerde Geniş Olmak
2- Guardan Guarda Pasta Ters Tarafa Screen Yapmak
3- Guardan Forvete Verilirse Kat Etmek
4- Forvetler Faul Line Hizasında Kalıp Geniş Yerleşeceklerdir.
12.00: Yemek Arası
14.30: Günün Konusu
Basketbolun Beş Kuralı

Yetenek
Davranış = Basketbol Oyuncusu
Beceri
Nasıl Oyuncu Olacağınız Bu İlkelere Bağlıdır.
Yetenek:Gerekli Bilgi+Tekrar=Beceri
Bilgi İse Güçtür
Basketbolun Beş Önemli Kuralı
1- 3sn Koridorunda Topu Alan Takım Oyunu Kazanır. Topu Üç Yolla Bu Koridora Sokabiliriz.
A) Post Oyuncusuna Pas Vererek
B) Dribble Drive Ve Posta Pas Vererek
C) Hücum Ribaundu Yaparak
2- Her Zaman Basketbol Sahasını Gör.Topu Nerede Ne Zaman Ve Ne Şekilde Alırsanız Alın Daima Üçlü Tehdit
Pozisyonunda Kalın Ve Her Zaman Yüzünüzü Ve Gövdenizi Potaya Döndürün.
3- Savunmayı Okumak İçin Zamanı Kullan: Post Daima Topu Üç Saniye Koridoru Çizgisinin Üstünde Almalı
Savunmanın Nerede Olduğunu Görmeli Ve Topu Alıp Potaya Yönelmeli
4- İyi Bir Şut: Etkiili Olabileceğiniz Şut Mesafesini Bilmeliyiz. 5 Noktamız Var, Forvetler , Guard Ve Dipler. Çalışarak
Etkili Şut Mesafemizi Belirleyebiliriz Her Bölgeden 20 Şer Atış Yapalım Ve Mesafeyi Gittikçe Artıralım En Yüzdeli
Attığımız Yer Ve Mevki Bizim En Etkili Attığımız Bölge Olacaktır.
5- Her Şutun Kaçacığını Varsaymalıyız. Ribaunda Ne Olursa Olsun Mutlaka Girmeliyiz.
İyi Bir Takım Olmak İçin Herkez Aynı Şeyi Düşünmeli Ve Yapmalıdır.
İyi Bir Şutör Olmak İçin ; Kendimizi Ayak Hareketlerimizin Yardımı İle Pozisyona Sokmalıyız.Tüm Vücut Potayı Göstermeli Ayaklar Omuz Genişliğinde Açık Ve Yere Yakın (Alçak) Olmalıyız
Kaynak :[Only Registered Users Can See Links]